Você tem mais de 25 anos e já notou linhas finas em algumas partes do seu rosto? Essas são as linhas de expressão! Mas não precisa entrar em pânico, afinal, essas e outras marcas que surgem no nosso rosto são alterações na pele que ocorrem naturalmente com o envelhecimento e o movimento do rosto.
Além disso, elas podem ser tratadas e até prevenidas!
Para entender melhor de onde as linhas de expressão vêm, e como podem ser evitadas, preparamos esse artigo recheado de informações valiosas e boas dicas. Quer saber tudinho? Continue de olho!
Qual a diferença entre rugas e linhas de expressão
Apesar de muitas vezes serem confundidas, existe diferença entre as linhas de expressão e as rugas.
A primeira são marcas mais superficiais, que surgem devido à repetição dos movimentos faciais, como sorrir ou franzir a testa.
Outra causa comum para o aparecimento de linhas de expressão é a posição em que dormimos. Algumas posições de sono fazem com que nossa pele seja “dobrada” e que surjam linhas finas, que são conhecidas pelo termo “sleep lines”.
Quando as linhas de expressão se tornam sulcos mais profundos e visíveis devido ao envelhecimento da pele, podemos chamá-las de rugas. É normalmente a partir dos 25 anos que a produção de colágeno e elastina na pele vai perdendo sua força e, consequentemente, aumentando a probabilidade de surgirem rugas e linhas finas.
A redução de algumas substâncias na pele, como o ácido hialurônico, colágeno e fibras elásticas, aliado com alguns fatores como exposição solar, alimentação, tabagismo e estilo de vida, faz com que a pele do nosso rosto fique mais flácida, solta e suscetível ao aparecimento de marcas.
Como prevenir o aparecimento de linhas de expressão na pele?
Como dito anteriormente, o surgimento de linhas e rugas na pele são processos naturais do envelhecimento de cada pessoa, podendo começar a surgir a partir dos 25 anos de idade. Porém, alguns cuidados simples podem ajudar no fortalecimento e elasticidade da pele e retardar o surgimento dessas linhas de expressão.
O principal é manter uma rotina de cuidados para pele, o famoso skincare, com as etapas da higienização, hidratação e a proteção solar, que são indispensáveis para a saúde e equilíbrio da derme.
Outros fatores como: alimentação balanceada e rica em nutrientes que fazem bem para a pele, como a vitamina C, a prática de exercícios físicos e o baixo consumo de álcool e cigarro, fazem toda a diferença no combate aos radicais livres que colaboram para o envelhecimento da pele.
Qual a melhor forma de cuidar da pele que já tem linhas e rugas?
Assim como as peles acneicas ou secas, peles maduras precisam de uma rotina de cuidados pensada especialmente pra elas, principalmente se a pele já possui muitas marcas da idade. Isso porque é possível, sim, diminuir as marcas de expressão já existentes na pele.
O primeiro passo é aderir produtos anti envelhecimento, que estimulem a renovação celular e a produção de colágeno. Produtos com ativos como o Ácido Hialurônico são muito eficazes para peles maduras, pois hidratam profundamente, removendo o efeito de pele “craquelada” e suavizando as linhas de expressão.
Outras opções cada vez mais buscadas são os procedimentos injetáveis. A aplicação da Toxina Botulínica, mais conhecida como Botox, colabora para a redução das linhas de expressão, pois evita a contração muscular, trazendo firmeza nos locais do rosto onde é aplicado. Mesmo recorrendo a essa opção, manter uma rotina de skincare e hábitos saudáveis continua sendo indispensável para prolongar os efeitos desses procedimentos.
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Se você sofre com as linhas de expressão ou deseja evitá-las, é hora de colocar essas dicas em prática e garantir mais firmeza, hidratação e aspecto saudável para sua pele.
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