Se tem algo que assusta muito homem por aí, é a tal da calvície masculina. Isso porque a falta de cabelos vai além da estética, ela também afeta a autoestima de quem é atingido. Esse medo é comum, afinal, 80% dos homens vão sofrer com esse problema ao longo da vida, segundo o dr. Pedro Veras, presidente da regional Nordeste da Sociedade Brasileira de Dermatologia Clinico Cirúrgica (SBDCC)*.
Porém, nada de desespero: a informação é sua maior aliada! Neste artigo vamos entender como a calvície masculina ocorre e a melhor forma de prevenir e tratá-la. Boa leitura!
O que é calvície masculina?
A calvície ou Alopecia, é uma alteração fisiológica que causa a redução ou a perda total dos fios na cabeça. O problema acontece devido a uma combinação de hormônios e a predisposição genética.
Os homens que sofrem dessa alteração, começam por notar um aumento gradual da queda de cabelo e, depois disso, uma diminuição do volume e densidade capilar. Ocasionando assim, o recuo da linha do cabelo e a queda dos fios na área frontal e no topo da cabeça.
Geralmente a calvície afeta os homens a partir de 30 anos, mas, há casos que é possível observar a perda de cabelo a partir dos 20. O quanto antes você procurar ajuda, maiores serão as oportunidades de um tratamento com bons resultados.
Quais são as causas da calvície?
Suas causas são variadas e não estão apenas relacionadas a fatores hereditários, como muitos acreditam. Ter a consciência disso é muito importante para evitar que o problema te atinja, caso você não tenha a predisposição genética.
Alguns fatores, como o estresse, o tabaco, deficiências nutricionais, desequilíbrio hormonal e problemas com o sistema imunológico podem acelerar a manifestação da calvície masculina.
Ela ainda pode ter outras origens, como tratamentos médicos agressivos — que é o caso da quimioterapia — por problemas dermatológicos ou devido a uma cicatriz na sequência de uma lesão no couro cabeludo.
Como saber se estou ficando calvo?
Para você identificar se está realmente ficando calvo, existem alguns sinais:
- Cabelos mais finos na parte da frente em relação aos da parte de trás da cabeça;
- Couro cabeludo visível, dependendo de como se usa o cabelo;
- Couro cabeludo aparente depois de entrar em contato com a água, como no banho, na piscina ou no mar;
- Diminuição do volume de cabelo na parte da frente;
- Percepção de entradas.
5 hábitos para evitar a calvície masculina
Evitar que ela dê seus primeiros sinais não é possível, mas controlar sua evolução, sim. Isso porque só é possível perceber a chegada da calvície quando os fios começam a afinar.
Para descobrir como prevenir a calvície masculina, basta conhecer e colocar em prática as seguintes dicas:
1. Controle o estresse
O estresse constante pode causar a Alopecia Areata, que caracteriza a queda temporária dos fios em uma área particular do couro cabeludo. Esse processo ocorre porque o estresse dificulta o desenvolvimento dos folículos e compromete a circulação sanguínea na área da cabeça. Além disso, aumenta o nível de oleosidade na área, facilitando o aparecimento de caspas e levando ao enfraquecimento dos fios.
2. Tenha uma alimentação equilibrada
Dietas muito restritivas ou carente de nutrientes, podem causar ou agravar a calvície masculina. A falta de vitaminas e minerais necessários para uma boa saúde do nosso organismo, reflete também na saúde do cabelo.
Elementos como zinco, cálcio e magnésio estão ligados ao bom funcionamento dos folículos capilares, da mesma forma que suas deficiências na dieta refletem em cabelos fracos.
3. Mantenha o couro cabeludo limpo!
Manter o couro cabeludo sempre limpo é essencial. Isso porque o acúmulo de sujeira na área da cabeça acelera o processo de perda dos fios. Na lavagem, utilize sempre um bom shampoocapaz de remover a sujeira sem alterar o pH do couro cabeludo.
Lembre-se de não abusar da água quente, pois, ela aumenta a oleosidade do couro cabeludo, abre a cutícula e retira a proteção natural, deixando os fios ressecados e quebradiços.
4. Passe longe dos procedimentos químicos
Em contato com o couro cabeludo, os produtos químicos geram irritações e alergias, contribuindo para a queda dos fios. Além disso, as agressões químicas deixam os fios quebradiços e fracos, facilitando a queda. Entretanto, mesmo usando produtos para recuperação dos fios, o mais indicado é pausar a química por um tempo, até eles estarem saudáveis novamente.
5. Evite o consumo de álcool, cigarro e anabolizantes!
O consumo excessivo de álcool atrapalha a absorção e distribuição de nutrientes, o cigarro diminui a circulação sanguínea no couro cabeludo e os anabolizantes aceleram a alopecia em quem tem predisposição genética.
O que fazer se os sinais de calvície aparecerem?
Primeiro, procure um médico dermatologista para investigar a causa. Ele orientará sobre os melhores produtos e procedimentos para tratar o problema de maneira duradoura e assertiva.
Um dos produtos mais prescritos pelos dermatologistas para a rotina dos homens que sofrem com a calvície, é a linha S.O.S Antiqueda, associada ao suplemento Nutri Hair, ambos da Pharmapele.
A linha composta por shampoo, condicionador e loção, conta também com um suplemento em cápsulas, considerado o mais completo do mercado, desenvolvido especialmente para interromper a queda e acelerar o crescimento capilar.
A linha S.O.S Antiqueda
Referência nacional em ótimos resultados no tratamento da alopecia, a linha S.O.S é vegana, com efeito de revitalização máxima do couro cabeludo e dos fios. Contém cafeína e microalgas do Tahiti, ingredientes exclusivos que prolongam a fase vital do cabelo por muito mais tempo, estimulando o crescimento de novos fios e prevenindo a queda, com resultados cientificamente comprovados.
A sua fórmula é enriquecida com PCA-Zinco, que controla a oleosidade e aminoácidos biomiméticos (estrutura de materiais biológicos) para fortalecer e nutrir profundamente, resultando em força, saúde e maciez.
Nutri Hair: o suplemento mais completo para a calvície masculina
Enquanto a linha cosmética age de fora pra dentro, diminuindo a oleosidade, inibindo a queda e estimulando o crescimento de novos fios, o Nutri Hair possui fórmula rica em biotina, silício e + 16 nutrientes essenciais para deixar seus cabelos fortes, nutridos e saudáveis de dentro pra fora. Nutri Hair é uma solução eficaz para complementar o tratamento antiqueda de dentro para fora!
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Até a próxima!
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Fontes: *Fonte: Blog MA10. Calvície atinge 80% dos homens até 70 anos. 15/02/2017