Você conhece os benefícios do Óxido Nítrico? Vamos explicar tudo sobre essa molécula, de que forma ela age no corpo e como pode ser uma forte aliada na melhora da saúde e performance esportiva.
O que é Óxido Nítrico?
Ele é produzido pelo nosso organismo por meio do metabolismo dos aminoácidos arginina e citrulina e se encontra, principalmente, nas células que revestem a parede interna dos vasos sanguíneos.
Se trata de uma substância essencial para saúde pela sua potente ação vasodilatadora, que aumenta o fluxo sanguíneo no corpo, permitindo que o sangue, os nutrientes e o oxigênio fluam livremente para todas as partes do corpo.
Como o Óxido Nítrico age em nosso corpo?
Quando o óxido nítrico é liberado, as veias e artérias relaxam, permitindo que elas se expandam e ocorra o aumento do fluxo sanguíneo circulante. A vasodilatação induzida por ele garante um aumento na entrega de energia para o músculo, resultando em maior resistência e força muscular durante o exercício físico.
A melhora na circulação também garante o transporte eficiente de nutrientes para as fibras musculares, acelerando a recuperação muscular após os treinos e propiciando o desenvolvimento de massa magra. Essa descoberta tornou os suplementos à base de Óxido Nítrico excelentes aliados entre os praticantes de atividades físicas e atletas que querem aumentar seu rendimento para atingir resultados desejáveis.
Quais os benefícios do Óxido Nítrico?
O Óxido Nítrico apresenta uma série de vantagens, tais como:
- Aumento da performance esportiva;
- Aumento da resistência e força muscular;
- Acelera a recuperação e reduz a dor muscular;
- Aumento da capacidade cognitiva, foco e concentração;
- Modulação da pressão sanguínea e vasodilatação;
- Melhora a imunidade, atuando na prevenção de doenças.
Óxido Nítrico para melhor performance e desempenho
Além de otimizar o transporte de oxigênio e nutrientes para os músculos, a vasodilatação gerada pelo Óxido Nítrico ainda reduz a formação de ácido lático, responsável pela dor e fadiga muscular, principalmente após treinos com muitas repetições ou de alta intensidade.
De maneira geral, este conjunto de ações garante um aumento do desempenho, performance esportiva, redução da dor e fadiga, aumento da resistência muscular e acelera o processo de recuperação do músculo, promovendo o aumento da massa magra.
Também é perceptível o “efeito pump” após um treino intenso, já que este efeito está relacionado com o aumento do fluxo sanguíneo e aumento da atividade muscular durante o exercício.
Como suplementar Óxido Nítrico?
Por ser um gás na sua forma pura, não é possível consumir este sumplemento em cápsulas. No entanto, podemos suplementar Arginina e Citrulina, que são os aminoácidos precursores e estimulam a produção de óxido nítrico pelo próprio corpo. Estes aminoácidos são encontrados em oleaginosas, frutas, carnes, laticínios e também em suplementos para aumento da performance e ganho de massa muscular.
É importante mencionar que o tipo do aminoácido e o horário de suplementação cumprem uma estratégia essencial no sucesso da suplementação e na intensidade dos efeitos. A arginina em associação com o AKG (alfacetoglutarato) apresenta maior disponibilidade na corrente sanguínea.
AAKG (Arginina Alfacetoglutarato) + L-Citrulina: A fórmula do sucesso
Na Pharmapele, a maior rede de Farmácias de Manipulação do país, você encontra uma solução excelente para modular a produção de óxido nítrico. O Oxi Energy fornece os dois aminoácidos utilizados para a síntese de óxido nítrico pelas células do nosso corpo.
O ideal é que esta suplementação ocorra no pré-treino, preferencialmente de 2 horas a 30 minutos antes do treino.
Oxi Energy pode ser manipulado na forma prática de sachê e possui 1,5g de Arginina Alfacetoglutarato (AAKG) e 1,5g de L-Citrulina. É indicado para aumentar a força e resistência muscular durante o exercício físico (aumento da performance esportiva), além de auxiliar na recuperação muscular e diminuição da fadiga de forma significativa.
E aí, gostou da nossa dica? Que tal incluir esse suplemento incrível na sua rotina para elevar sua performance nos treinos? Conte com Oxi Energy, da Pharmapele, para ser seu grande aliado na busca por uma vida mais saudável e um melhor desempenho físico!
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